Chinese New Year Celebration with Jialing Wu and Ruian Yang - 和吴佳凌，杨蕊安一起欢度中国春节
课程名称： 新年舒缓流瑜伽 (与JL一起)
主讲老师： 吴佳凌
助教老师： 杨蕊安
在这90分钟母语课程中，您将体验：
深度基础精讲： 本节课将专注、正念地深入探索8个基础体式，通过细致的手把手顺位指导逐一拆解。
从知识到流动： 通过将当天所学的体式优雅地串联成一段轻柔、正念的20分钟流动序列，来融会贯通你的学习成果。
呼吸控制法： 等长呼吸法, 时长10分钟。
深度放松修复： 课程将以一次深度放松的摊尸式结束，期间提供可选精油以及舒缓的肩颈按摩，以释放残余的紧张，让您感到深层修复与焕然一新。（5分钟）
欢迎所有级别的学员参加。
时长： 90分钟
费用： 86 美元（早鸟价：68美元 ）
SolarYou会员可享 10% 折扣
时间安排： 2月6日下午6:30 - 8:00PM
活动精彩预告
一场您期待已久的瑜伽体验，此刻，正以母语温情呈现。
诚邀您参与我们的新春舒缓流瑜伽特别课程。 在这堂全程以中文引导的舒缓流瑜伽课上，我们将以平和深长的呼吸与舒缓流动的体式，辞别灵动的蛇年，迎接奔腾的马年。让我们在柯克兰市中心SolarYou瑜伽馆，用身心共庆农历新年，与中文社群一起开启温暖而充满能量的新春时光。
导师吴佳凌，持有全美瑜伽联盟500小时高级教师认证。她以细腻的感知与智慧，带领您探索瑜伽的奥秘。作为一名经验丰富的实践者，她完整地走过了从入门到精进的旅程，因此深刻理解不同阶段学员的需求。她满怀对瑜伽的热爱，其讲解清晰明了，让复杂的根基原理变得易于掌握。无论您是想开启身体启蒙，还是意欲深化体式精微之处，她都将成为您温和的引路人，助您唤醒内在觉知，抵达更深层的平 衡。
E-RYT® 200, RYT® 500 Yoga Alliance certified
yoga teacher
Jialing Wu
价格详情
费用： 86 美元（早鸟价：68美元 ）
SolarYou会员可享 10% 折扣
FAQs
ARE THERE ANY RESTRICTIONS TO ATTEND THE CLASSES IN MANDARIN? 对应中文网页版：中文课程有何参与限制？
If you have any medical restrictions and injuries we ask you contact us via info@solaryouyoga.com to consult with leading teacher.
若您有任何健康状况或旧伤，请务必通过邮件 info@solaryouyoga.com 联系我们，
并与主导师咨询确认后方可报名。
SHOULD I RESERVE A SPOT UPFRONT? 是否需要提前预约？
Please reserve a spot as early as you can because our facility is a boutique studio where we respect personal space and limit the number of participants to make sure everyone is seen and have enough space to practice.
We offer early bird discounts and discounts for our studio members.
In case you decided to join the workshop but it is already full please sign up for the waitlist and reach to the studio via info@solaryouyoga.com. In case some participants will have to skip it we will reach out to you with the invitation. We will fully refund to waitlist participants if they did not get their spot in the workshop.
是的，我们强烈建议您尽早预约席位。
我们的工作室为精品小班制，为确保每位学员都能获得充分的关注与安全的习练空间，我们严格限制每堂课的人数。
我们为早鸟及本馆会员提供专属优惠。
若您心仪的课程已报满，请立即登记候补名单，并发送邮件至 info@solaryouyoga.com 与我们联系。一旦有名额释出，我们将按候补顺序优先邀请您加入。
若您最终未能获得席位，所有费用将全额退还。
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